19.0 Fit & Aktiv Gymnastik

Mittwoch von 10:00 - 11:00 Uhr  Kleiner Wollmarktsaal

Ingrid Eckert

13.09.2023- 24.07. 2024

Auch wenn Sie keine 50 mehr sind, so wünscht sich jeder seine natürliche Beweglichkeit bis ins hohe Alter—und das ist erreichbar!!! Durch geringe, jedoch exakt abgestimmte Muskelanspannung und—entspannung wird die Innenmuskulatur trainiert und aufgebaut. Dies führt zu einer gesunden Haltung und natürlicher Beweglichkeit.Ihr Erfolg: Gestärkte Selbstsicherheit und ein positives Erscheinungsbild.Die Übungen eignen sich für gesunde Menschen unabhängig vom Alter und Geschlecht und daher auch sehr zu empfehlen für die „reiferen“ Jahrgänge. Aktiv und Fit von 8– 80 und darüber.

Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung!

Kursgebühr: 35,- €

20.0  Yoga

Donnerstag 18:00 - 20:00  Kleiner Wollmarktsaal 21.09.2023-26.10.2023

Erika Dieminger

Kursgebühr € 60.-

Anmeldung auch: verein-ulrichsviertel@web.de 

21.0 Tischtennis

Montag 14:00 - 17:00  Kleiner Wollmarktsaal

Ursula Neuz

11.09.2023 - 24.07.2024

Kursgebühr / Kursleiter

22.0 Singen im Chor

Dienstag 9:30 - 10:30 Kleiner Wollmarktsaal

Renate Kemmether

12.09.2023 - 23.07.2024

Kursgebühr / Kursleiter

 

"Seniorenwandern"

Anmeldung: Montag 9:00-12:00 Uhr

Gerhard Decker

Tel.: 0821 324- 4352 oder E- Mail: decker_gerhard@t-online.de

 

"Unterwegs - ein Spaziergang für Senioren und Menschen mit Demenz"

Anmeldung: Jens Schneider

Tel,: 0821 813 848 oder E-Mail: i.undj.schneider@kabelmail.de

 

"Musiktherapeutischer Singkreis"

Jeden Freitag im Monat von 10:00-11:00 Uhr im Paritätisches Hospitalstift St. Margaret 1.OG

Anmeldung: Alzheimer Gesellschaft Augsburg e.V.

Tel.: 0821 3193130

 

Unser Partner:          Verein Ulrichsviertel e. V.

Initiative zur Förderung des Altstadtgebietes Ulrichsviertel in Augsburg

www.ulrichsverein-augsburg.de

 

 

 

 

Schach

Freitag 14:00– 16:00 Uhr im Sprachen- und Spiel - Räume

Peter Heber

Anfänger erlernen neben den Spielregeln die geläufigen Eröffnungen sowie das taktische Verhalten im Mittelspiel und im Endspiel.

Fortgeschrittenen werden zur Verbesserung Ihres Spieles Tipps und Hinweise gegeben.

Wir setzen zur Analysierung und Lösung von Spielsituationen einen Schachcomputer ein. Der Umgang mit dem Spielgerät wird erläutert. Auch PC– Besitzer mit Schach-Software erhalten Unterstützung.

Kursgebühr  €  5.-

15.09.2023 - 26.07.2024

Einstieg während des Kursjahres möglich, bitte um Abstimmung.

Info unter 0821 324 7749 Mi 9:30-11:30 Uhr oder am Kurstag oder unter schach.kreativzentrum@gmail.com

Schafkopfen für Anfänger und Fortgeschrittene

Montag 15:00– 17:00 Uhr im Sprachen- und Spiel - Raum

Eva Raible

Anfänger erlernen die Spielregeln, die wichtigsten Begriffe und Spielideen.

Fortgeschrittenen werden zur Verbesserung Ihres Spieles Tipps und Hinweise gegeben.

Kursgebühr  €  10.-

11.09.2023 - 22.07.2024

Einstieg während des Kursjahres möglich, bitte um Abstimmung.