Sport, Spiele & weitere interessante Angebote

19.0 Fit & Aktiv Gymnastik

Mittwoch von 10:00 - 11:00 Uhr Kleiner Wollmarktsaal

Ingrid Eckert

11.09.2024- 30.07. 2025

Auch wenn Sie keine 50 mehr sind, so wünscht sich jeder seine natürliche Beweglichkeit bis ins hohe Alter—und das ist erreichbar!!! Durch geringe, jedoch exakt abgestimmte Muskelanspannung und—entspannung wird die Innenmuskulatur trainiert und aufgebaut. Dies führt zu einer gesunden Haltung und natürlicher Beweglichkeit.Ihr Erfolg: Gestärkte Selbstsicherheit und ein positives Erscheinungsbild.Die Übungen eignen sich für gesunde Menschen unabhängig vom Alter und Geschlecht und daher auch sehr zu empfehlen für die „reiferen“ Jahrgänge. Aktiv und Fit von 8– 80 und darüber.

Bitte mitbringen: Isomatte und bequeme Kleidung!

Kursgebühr: 35,- €

20.0 Ausdruckstanz für Körper, Geist und Seele

Donnerstag 18:00 - 20:00 Kleiner Wollmarktsaal

12.09.2024-31.07.2025 14-tägig

Gabriela Hofweber

Kursgebühr Spende

Nur mit Anmeldung bei: gabriela.8sam@gmail.com

21.1 Tischtennis

Montag 14:00 - 17:00 Kleiner Wollmarktsaal

Ursula Neuz

09.09.2024 - 28.07.2025

Kursgebühr € 1.-

21.2 Tischtennis

Freitag 13:00 - 16:00 Kleiner Wollmarktsaal

Ursula Neuz

13.09.2024 - 01.08.2025

Kursgebühr € 1.-

"Seniorenwandern"

Anmeldung: Montag 9:00-12:00 Uhr

Gerhard Decker

Tel.: 0821 7478220 oder E- Mail: decker_gerhard@t-online.de

"Unterwegs - ein Spaziergang für Senioren und Menschen mit Demenz"

Anmeldung: Jens Schneider

Tel,: 0821 813 848 oder E-Mail: i.undj.schneider@kabelmail.de

"Musiktherapeutischer Singkreis"

Jeden 1. Montag im Monat von 10:30-11:30 Uhr im Zeughaus

Anmeldung: Alzheimer Gesellschaft Augsburg e.V.

Tel.: 0821 3193130

www.alzheimer-augsburg.de

Schach

Freitag 14:00– 16:00 Uhr im Sprachen- und Spiel - Räume

Peter Heber

Anfänger erlernen neben den Spielregeln die geläufigen Eröffnungen sowie das taktische Verhalten im Mittelspiel und im Endspiel.

Fortgeschrittenen werden zur Verbesserung Ihres Spieles Tipps und Hinweise gegeben.

Wir setzen zur Analysierung und Lösung von Spielsituationen einen Schachcomputer ein. Der Umgang mit dem Spielgerät wird erläutert. Auch PC– Besitzer mit Schach-Software erhalten Unterstützung.

Kursgebühr € 5.-

13.09.2024 - 01.08.2025

Einstieg während des Kursjahres möglich, bitte um Abstimmung.

Info unter 0821 324 7749 Mi 9:30-11:30 Uhr oder am Kurstag